Μπορούν τα αιθέρια έλαια να κάνουν κάτι περισσότερο από το να μυρίζουν όμορφα;
Φυσικά! Σε παιδιά και ενήλικες, μπορούν να αντιμετωπίσουν πολλές ενοχλήσεις και ακόμη και να κάνουν περιττές 1-2 επισκέψεις στον παιδίατρο.
Τα αιθέρια έλαια δεν είναι η ειδικότητά μου αλλά μάζεψα τα «βασικά» που αξίζει να γνωρίζει κανείς σε αυτό το άρθρο. Περιγράφω μερικά χρήσιμα αιθέρια έλαια και τη χρήση τους, την πρακτική εφαρμογή, τα προληπτικά μέτρα και τα όρια ηλικίας στα παιδιά.
Διάφορα αιθέρια έλαια και σε τι κάνουν καλό 🌿
Τα αιθέρια έλαια είναι συμπυκνωμένα εκχυλίσματα από φυτά, η σύνθεση των οποίων σε πολλές περιπτώσεις ακόμα και στις μέρες μας δεν είναι ακόμη 100% γνωστή αφού περιέχουν πολλές διαφορετικές δραστικές και υποστηρικτικές ουσίες.
Αλλά από την εμπειρία αιώνων θεραπείας όμως, γνωρίζουμε ποιες ιδιότητες έχουν διαφορετικά έλαια:
Μανταρίνι – διεγείρει την πέψη, χαλαρώνει
Πορτοκάλι – εξισορρόπηση, βελτίωση της διάθεσης
Λεμόνι – προάγει τη συγκέντρωση, αντιφλεγμονώδες
Μάραθος – αποχρεμπτικό, ενδυνάμωση, κατά του μετεωρισμού
Χαμομήλι – καταπραϋντικό, αντιφλεγμονώδες
Ρόδο – προώθηση του ύπνου, εναρμόνιση
Λεβάντα – προάγει τον ύπνο, ανακουφίζει από το άγχος
Γεράνι – αντιφλεγμονώδες, αναζωογονητικό
Μαντζουράνα – θερμαντικό, αποχρεμπτικό, ηρεμιστικό
Αγγελική (ρίζα) – σπασμολυτικό, χαλαρωτικό
Πότε βοηθούν τα αιθέρια έλαια το παιδί μου; 🧒🏻
Υπάρχουν πολλές χρήσεις στα παιδιά, μερικές μόνο από τις οποίες θα αναφέρω εδώ. Οι ειδικοί για τα αιθέρια έλαια είναι οι αρωματοθεραπευτές, τους οποίους προτείνω να συμβουλευτείτε αν ταλαιπωρείστε με χρόνια προβλήματα.
Τα περισσότερα παιδιά κρυολογούν ξανά και ξανά και ως εκ τούτου οι γονείς είναι πολύ εξοικειωμένοι με τα συμπτώματα.
Για να διευκολύνετε την αναπνοή, μπορείτε να αναμείξετε 10 ml ελαιόλαδου με 2 σταγόνες από το αιθέριο έλαιο «Eukalyptus radiata» και να το τρίψετε στο στήθος του παιδιού σας.
Εάν ακολουθεί το παιδί σας ομοιοπαθητική, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε μέντα, καμφορά και σύμφωνα με μερικές σχολές και ευκάλυπτο. Κυρίως η μέντα και η καμφορά, σε μικρότερο βαθμό και ο ευκάλυπτος μπορούν να αναιρέσουν την επίδραση των ομοιοπαθητικών σκευασμάτων. Παράλληλα με ομοιοπαθητική θεραπεία προτιμήστε να προσθέσετε 2 σταγόνες λάδι λεβάντας ή μαντζουράνας σε 10 ml ελαιόλαδου.
Ο πονόκοιλος είναι επίσης ένα σύνηθες σύμπτωμα, ειδικά σε μικρότερα παιδιά. Εάν έχετε ήδη πάει στον παιδίατρο και δεν μπορείτε να βρείτε μια σωματική αιτία, τότε ψυχολογικοί παράγοντες όπως ο φόβος ή το άγχος ίσως να ευθύνονται για τον πόνο. Ένα μείγμα από 2 σταγόνες μάραθου ή χαμομηλιού και 10 σταγόνες ελαιόλαδου που εφαρμόζονται στο στομάχι μπορεί να βοηθήσει.
Τέτοια έλαια πωλούνται επίσης έτοιμα για μωρά, όπως το κοιλιακό λάδι της WELEDA, το οποίο είναι ένα μείγμα αμυγδαλέλαιο με κάρδαμο, χαμομήλι και λάδι μαντζουράνας.
😴 Tα προβλήματα ύπνου μπορούν να αντιμετωπιστούν με έλαιο λεβάντας. Προσθέτετε 4 σταγόνες λάδι λεβάντας σε 20 σταγόνες ελαιόλαδο και τρίψτε την πλάτη και τα πέλματα του παιδιού σας με αυτό, μισή με μία ωρίτσα πριν τον ύπνο.
🤯 Προβλήματα συγκέντρωσης στα παιδιά σχολικής ηλικίας θα μπορούσατε να τα βοηθήσατε με αιθέριο έλαιο λεμονιού ή μανταρινιού ή περγαμόντου. Εδώ λειτουργεί καλύτερα η χρήση μιας συσκευής αρωματοθεραπείας ή Aromadiffuser (βλέπε φωτό αρκετά πιο κάτω στο άρθρο).
🐝 Τα τσιμπήματα εντόμων αποτελούν μέρος της καθημερινής ζωής για γονείς και παιδιά το καλοκαίρι. ‘Ετσι μπορεί να είναι χρήσιμο να έχετε διαθέσιμο λίγο έλαιο λεβάντας και να το εφαρμόζετε στο τσίμπημα.
🚢 Ίσως γνωρίζετε ήδη ότι το τζίντζερ μπορεί να βοηθήσει στη ναυτία. Γνωρίζατε επίσης ότι μπορείτε εναλλακτικά να βάλετε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου τζίντζερ σε ένα πανάκι και να αφήσετε το παιδί σας να το μυρίσει;
Εάν το παιδί σας έχει ευαίσθητο δέρμα και επομένως δεν είστε σίγουροι αν μπορείτε να εφαρμόσετε το λάδι, τότε απλώς τρίψτε το στα πέλματα των ποδιών του. Αυτό είναι ασφαλές και αποτελεσματικό (ακόμη και με φωτοτοξικά έλαια όπως το έλαιο περγαμόντου).
Πώς πρέπει να χορηγείτε τα αιθέρια έλαια;
Για παιδιά έως 14 ετών, τα έλαια πρέπει να αραιώνονται πολύ σημαντικά.
Στην πράξη, αυτό σημαίνει ότι ο λόγος ανάμειξης πρέπει να είναι 99: 1, δηλαδή 99 μέρη ελαιολάδου προς ένα μέρος αιθέριου ελαίου. Πρέπει να προσθέσετε 20 σταγόνες αιθέριου ελαίου (20 σταγόνες = 1 ml) σε 99 ml ελαιόλαδου.
Για παιδιά άνω των 14 ετών και ενήλικες, η αναλογία είναι 97: 3.
Όρια ηλικίας για τα αιθέρια έλαια
Τα νεογνά και τα μικρά παιδιά έχουν πολύ ευαίσθητο δέρμα και βλεννογόνους.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να αντιδράσουν πολύ έντονα (π.χ. δύσπνοια, κράμπες, μειωμένη συνείδηση) ακόμα και με μερικές σταγόνες αραιωμένου λαδιού. Επομένως, πρέπει να αποφύγετε τη χρήση ελαίων καμφοράς, θυμαριού, ευκαλύπτου και μέντας έως την ηλικία των 2 ετών.
Ήπια έλαια όπως ο μάραθος, το χαμομήλι ή η λεβάντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν από την ηλικία των 4 μηνών έως την ηλικία των 6 ετών. Αλλά θα το συζητούσα πρώτα με έναν αρωματοθεραπευτή ή έναν παιδίατρο.
Από την ηλικία των 6 ετών μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σχεδόν όλα τα αιθέρια έλαια στην αραίωση που περιγράφεται παραπάνω.
Τι πρέπει να προσέξετε ως αρχάριος στη χρήση των αιθέριων ελαίων;
Το καλύτερο είναι να συμβουλευτείτε πρώτα έναν αρωματοθεραπευτή που έχει ιδέα για όλα αυτά. Δεν έχουμε όμως όλοι στην περιοχή μας, γι ‘αυτό έγραψα τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζει κανείς.
Βιβλία αρωματοθεραπείας
Αποκτήστε ένα βιβλίο αρωματοθεραπείας και ξεκινήστε τη θεραπεία απλών παθήσεων. Υπάρχουν ορισμένα γενικά πράγματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη και πρόσθετα προληπτικά μέτρα για τα παιδιά, τα οποία θα περιγράψω παρακάτω.
Υπάρχουν λίγα βιβλία για την αρωματοθεραπεία στα Ελληνικά – Σας παραθέτω δύο από αυτά, το βιβλίο του Νίκου Χρηστίδη «Αρωματοθεραπεία» και το πολύ όμορφο «Αρωματοθεραπεία-Συμβουλές και μυστικά» της J. Harding.
Δεν ξέρω βιβλία στα Ελληνικά ειδικά για αρωματοθεραπεία σε παιδιά. Στα Αγγλικά υπάρχει το βιβλίο της Worwood “Aromatherapy for the Healthy Child”:
Αν μιλάτε επίσης Γερμανικά, τότε μπορώ να προτείνω αυτά τα βιβλία για αρωματοθεραπεία σε παιδιά, κατ’ αρχήν το πολύ καλό “SOS Hustenzwerg”:
καθώς και το επίσης πολύ καλό “Duftmedizin für Kinder”:
Γενικές πληροφορίες για τη χρήση αιθέριων ελαίων
Όταν αγοράζετε αιθέρια έλαια, πρέπει να προσέχετε τα εξής:
-
Θα πρέπει να είναι 100% καθαρό αιθέριο έλαιο
-
Προτιμήστε έλαια που έχουν παραχθεί στην Ευρώπη
-
Εάν είναι δυνατόν από βιολογική γεωργία
-
Κοιτάξτε οπωσδήποτε την ημερομηνία λήξης! Τα αιθέρια έλαια οξειδώνονται σε επαφή με οξυγόνο (με άλλα λόγια… ταγγίζουν) και μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα μετά από ορισμένο χρονικό διάστημα.
Όταν το χρησιμοποιείτε για πρώτη φορά, πρέπει να εφαρμόσετε το λάδι σε μια μικρή περιοχή του δέρματος. Εάν εμφανιστεί κοκκινίλα ή/και κνησμός μετά από 5-10 λεπτά, δεν μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και πρέπει να δοκιμάσετε ένα πιο ήπιο έλαιο.
Παιδιά κάτω των 2 ετών, έγκυες και ηλικιωμένοι πρέπει να χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια υπό την καθοδήγηση ειδικού.
Προφυλάξεις στα παιδιά
Εάν χρησιμοποιούνται λανθασμένα, τα αιθέρια έλαια μπορεί να είναι επικίνδυνα για τα παιδιά. Επομένως, τηρήστε πρόσθετα προληπτικά μέτρα:
Κρατήστε τα αιθέρια έλαια ασφαλή από τα παιδιά
-
Εάν υπάρχει, διαβάστε τις πληροφορίες στο ένθετο της συσκευασίας
-
Μετά την εφαρμογή φωτοευαίσθητων ελαίων, προστατεύστε το δέρμα από το φως του ήλιου
-
ΜΗΝ εφαρμόζετε αδιάλυτο λάδι στο πρόσωπο, τα μάτια, το στόμα και τους βλεννογόνους
-
Δεν χρησιμοποιούμε καμφορά, ευκάλυπτο, θυμάρι ή μέντα σε μωρά και νήπια
Συσκευή αρωματοθεραπείας: υπάρχουν και πανάκριβες, αλλά δεν κάνουν απαραίτητα καλύτερη δουλειά από αυτήν εδώ ⬆️
Συμβουλές για τη χρήση αιθέριων ελαίων
Ανάλογα με την πάθηση, υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια:
Εντριβές – Όπως περιγράψαμε παραπάνω, η πλάτη και τα πέλματα των ποδιών είναι περιοχές που μπορούμε να κάνουμε εντριβές. Θυμίζω πως χρησιμοποιούμε τα αιθέρια έλαια πολύ αραιωμένα σε κάποιο λάδι βάσης (π.χ. ελαιόλαδο).
Διάχυση στην ατμόσφαιρα – Τα λάδια απελευθερώνονται απευθείας στον αέρα του δωματίου και τα εισπνέουμε. Μπορείτε να το κάνετε με διαφορετικούς τρόπους:
-
Πάρτε μια παλιά ξύλινη κουτάλα, στάξτε μερικές σταγόνες λάδι στην κουτάλα και αφήστε την στο δωμάτιο
-
Βάλτε μερικές σταγόνες ελαίου στην άκρη του μαξιλαριού ή του στρώματος ένα μαξιλάρι
-
Χρησιμοποιήστε λάμπα ή συσκευή αρωματοθεραπείας
Για ποιον άλλο σκοπό μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα αιθέρια έλαια;
Μπορείτε να δημιουργήσετε ένα ευχάριστο άρωμα δωματίου ή να απαλλαγείτε από δυσάρεστες οσμές.
Εάν σας αρέσει να φτιάχνετε προϊόντα προσωπικής φροντίδας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια, π.χ. χρησιμοποιήστε τα σε κηραλοιφές ή σαπούνια ή οδοντόπαστα και δημιουργήστε το δικό σας μείγμα.
Πολλά αιθέρια έλαια έχουν επίσης απολυμαντική δράση και μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε σε οικιακά καθαριστικά ή να βάλετε μερικές σταγόνες στο πλυντήριο.
Είστε στο Pinterest?
Μπορείτε να αποθηκεύσετε εδώ ⬇️ το άρθρο για να το ξαναβρείτε αργότερα!
Καλησπέρα και Καλή Χρονιά! Ο μικρός μου (11 μηνών) έχει βρογχικά. Αν κάνω διάχυση ελαίου ευκαλύπτου με συσκευή αρωματοθεραπείας στην ατμόσφαιρα του δωματίου, πιστεύετε πως θα βοηθήσει; Ή να βράζω φύλλα ευκαλύπτου και να τον έχω αγκαλιά από πάνω και να αναπνέει τους ατμούς; Ευχαριστώ πολύ!
Καλησπέρα Κωνσταντίνε,
στην πραγματικότητα δεν έχει σημασία τι πιστεύω εγώ, αλλά τι θα δείτε στην πράξη σαν αποτέλεσμα. Σε παιδιά κάτω των 2 ετών χρησιμοποιείται το αιθέριο έλαιο του είδους Eucalyptus radiata (όχι Eucalyptus globulus) για ανακούφιση αναπνευστικών συμπτωμάτων. Θα μου έκανε εντύπωση αν λυθεί το πρόβλημα με τα βρογχικά (μάλλον αποφρακτικές βρογχίτιδες) μόνο με αιθέρια έλαια, αλλά τίποτα δεν είναι αδύνατον. Συνήθως χρειάζεται πιο σφαιρική αντιμετώπιση με διατροφή, επιθέματα, εντριβές, βότανα σε σιρόπι, βεντούζες ή ομοιοπαθητική. Σας εύχομαι καλή συνέχεια και καλό υπόλοιπο χειμώνα, Σουζάννα 🌷
Καλησπέρα κυρία kemper.
Η κόρη μας, ηλικίας σχεδόν 13 ετών, ταλαιπωρείται από πολύ μικρή με ημικρανίες. Παλαιότερα πιο διαχειρίσιμες, τον τελευταίο χρόνο όμως πιο συχνές (μπορεί και καθημερινές κρίσεις) και αρκετά έντονες. Το αποτέλεσμα είναι να μην μπορεί να λειτουργήσει φυσιολογικά στην καθημερινότητά της, στο σπίτι, στο σχολείο και στη δραστηριότητα που πηγαίνει, εκτός του ότι έχει συμπτώματα όπως πρήξιμο και κοκκίνισμα των ματιών, τάση για έμετο και γενικότερα δυσφορία.
Μέσα στο διάστημα αυτό, έχουμε επισκεφθεί δύο παιδονευρολόγους, ΩΡΛ, οφθαλμίατρο και έχει κάνει εισαγωγή σε νοσοκομείο για διερεύνηση (MRI εγκεφάλου, αιματολογικές εξετάσεις κτλ). Όλα εντάξει εκτός του θυρεοειδούς της (υποθυρεοειδισμός) για τον οποίο παίρνει Τ4 πόσιμο 3,4 ml και παρακολουθείται από πολύ μικρή. Επίσης διαπίστωσαν οπτική υπερευαισθησία και ίσως και στους ήχους.
Είναι ένα παιδί γεμάτο ζωντάνια, ευδιάθετο, ταλαντούχο, με όρεξη,αρκετά προσγειωμένο και λίγο παραπάνω αγχωμένο για την ηλικία του, ακολουθεί δύο μεγαλύτερες αδελφές και ίσως γι αυτό.
Η λύσεις που μας πρότειναν ήταν, υπομονή μέχρι να στρώσει η περίοδος της, ήπια αντικαταθλιπτικά, ιβουπροφαίνη με μέτρο (το μόνο που την πιάνει) από τα 14 και μετά κάποια συγκεκριμένα φάρμακα για ημικρανίες και αργότερα Botox, μονοκλωνικά αντισώματα κτλ…
Προσπαθώντας να μην την φορτώνουμε με αναλγητικά, κάνουμε ότι μπορούμε για να της βελτιώσουμε την καθημερινότητα με άλλους τρόπους. Κρύες κομπρέσες, ωτοασπίδες, πολύ νερό, σωστή διατροφή, ύπνο, αγκαλιές και κατανόηση.
Ξέρω ότι ο βελονισμός θα μπορούσε να την βοηθήσει αλλά είναι τελείως αρνητική με αυτόν.
Θα θέλαμε να δοκιμάσουμε αιθέρια έλαια, αλλά δεν γνωρίζουμε ποιά και τον τρόπο που θα τα χρησιμοποιήσουμε. Θα μπορούσατε να μας κατευθύνετε;
Ευχαριστούμε πολύ!
Λίλυ και Κώστας
Καλησπέρα σας,
φαίνεται ξεκάθαρα πως έχετε περάσει πολλά.
Το «σχεδόν καθημερινές» ημικρανίες για μένα σημαίνει μείζον πρόβλημα που επηρεάζει εντονότατα την καθημερινότητα του παιδιού – αν ήταν δική μου κόρη θα κάναμε 1000% βελονισμό, δεν θα την είχα ρωτήσει καν γιατί εδώ που τα λέμε, ποιο παιδί θα πει «ναι» σε βελόνες, όταν δεν έχει δει ποτέ τη διαφορά μιας βελόνας βελονισμού με μια βελόνα αιμοληψίας ή εμβολίου; Αν θέλετε να σας συστήσω τις καλύτερες βελόνες, ευχαρίστως να το κάνω. Είναι υπέροχες, λεπτότατες και δεν έχουν τίποτα κοινό με τις βελόνες που γνωρίζουν τα παιδιά κανονικά. Εναλλακτικά, ανάλογα με το πού μένετε, ίσως υπάρχει βελονιστής που να χρησιμοποιεί laser; Ρωτήστε τους τηλεφωνικώς.
Η δεύτερη επιλογή μου θα ήταν ένας καλός ομοιοπαθητικός.
Τα αιθέρια έλαια δεν είναι η σπεσιαλιτέ μου, έγραψα σαν σύνοψη εδώ κάποια πράγματα που γνωρίζω αλλά δεν έχω αντιμετωπίσει ποτέ τέτοιο πρόβλημα όπως αυτό που περιγράφετε με αιθέρια έλαια.
Σας εύχομαι ό,τι καλύτερο,
Σουζάννα 🌷
Καλημέρα σας κυρία Kemper και συγνώμη για την καθυστέρηση
Είχαμε δοκιμάσει και ομοιοπαθητική παλιότερα, χωρίς αποτέλεσμα όμως.
Είμαι σίγουρη πως ο βελονισμός θα είχε θετική επίδραση στις ημικρανίες της, το έχω δει να συμβαίνει σε βαρύ περιστατικό, με απίστευτη βελτίωση.
Ναι, θα ήθελα να μου πείτε λεπτομέρειες και πιστεύω πως θα πειστεί να δοκιμάσει.
Ευχαριστώ και πάλι
Λίλυ
Καλημέρα Λίλυ, θα σύστηνα να ξεκινήσετε με τις Serin J-Type 0.12x15mm (σκούρο πράσινο χρώμα) και με τον καιρό μπορεί να πάει σε 0.14x15mm (ανοικτό πράσινο χρώμα) ή 0.16x15mm (κόκκινο χρώμα). Τις έχει π.χ. η acuplus στην Ελλάδα https://www.acuplus.gr/seirin-j-type , σίγουρα και άλλες ιστοσελίδες με είδη βελονισμού. Δεν χρειάζονται πιο μεγάλες βελόνες για τα παιδιά. Αν ο βελονιστής σας χρησιμοποιεί βελόνες με σωληνάκι θα τις χρησιμοποιήσει όπως είναι, αν τις προτιμά χωρίς, απλά πιέζει τη βελόνα πλαγίως και αμέσως απελευθερώνεται από το σωληνάκι και τη χρησιμοποιεί σκέτη. That’s it, καλή επιτυχία! Σουζάννα 🌷
Ριγανελαιο πόσιμο για παιδιά άνω των δύο ετών ενδείκνυται? Αν ναι ποια είναι η δοσολογία κ για πόσο χρονικό διάστημα?
Καλημέρα Κατερίνα, το ριγανέλαιο είναι πολύ αποτελεσματικό αλλά πολύ ισχυρό, γενικά δεν το δίνουμε στα παιδιά για να το πιουν – η ρίγανη προστίθεται στα ροφήματα σε αποξηραμένη μορφή και σε πολύ μικρή ποσότητα. Βέβαια, όπως πάντα, η δόση κάνει το φάρμακο, αν π.χ. πρόσθετε κανείς 1 σταγόνα αιθέριου ελαίου ρίγανης σε 1 λίτρο τσάι βουνού που είναι πολύ ήπιο, πιστεύω πως δεν θα υπήρχε θέμα αν το παιδί έπινε από αυτό. Καλή συνέχεια, Σουζάννα 🌷
Σας ευχαριστώ πολύ το ίδιο ισχύει και για το θυμαρελαιο? Ποσιμο
Γενικά δεν δίνουμε τα αιθέρια έλαια πόσιμα στα μικρά. Τώρα, αν έχετε φτιάξει μια μεγάλη κανάτα για όλη την οικογένεια και θέλετε να προσθέσετε 2 σταγόνες θυμαρέλαιο, μπορείτε βέβαια. Αλλά συνήθως χρησιμοποιούμε τα βότανα σε στερεά μορφή στο φαγητό, τα φτιάχνουμε ροφήματα ή τα δίνουμε σε σταγόνες σαν μητρικά βάμματα. Το αιθέριο έλαιο έχει διαφορετική δράση από το βάμμα. Καλή συνέχεια, Σουζάννα 🌷
Γεια σας,
Υπάρχει έλαιο που μπορεί να βοηθήσει στη δυσχεσία κ τη δυσκοιλιότητα σε βρέφη;
Kαλημέρα Νικόλ, μου είχε ξεφύγει αυτό το σχόλιο 😳!
Τα αιθέρια έλαια δεν είναι πρώτη επιλογή για τη δυσκοιλιότητα, όχι. Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ θεωρείται γενικά καλό τονωτικό για το πεπτικό, αλλά δεν χρησιμοποιείται στα βρέφη. Καλύτερες συμβουλές θα βρείτε στα άλλα άρθρα για τη δυσκοιλιότητα, π.χ. εδώ:
https://www.kemper.gr/olistiki-paidiatriki-therapeies/dyskoiliothta-antimetwpisi-sta-paidia
Καλή συνέχεια, Σουζάννα 🌷
Ποια η διαφορά του ελαιου με ψυχρή έκθλιψη πόσιμο ,από το ποσιμο αιθέριο έλαιο ? Μας σύστησαν να πάρουμε λινέλαιο ,έλαιο μαύρου κυμινου και καναβελαιο ψυχρής έκθλιψης για τα αλλεργικά μας στη μύτη.για το παιδί
Ευχαριστώ
Καλημέρα Κατερίνα,
τα έλαια που γράφετε είναι κανονικά έλαια=λάδια, η ψυχρή έκθλιψη σημαίνει πως παρασκευάζονται χωρίς να θερμανθεί το φυτό σε υψηλές θερμοκρασίες και γίνει τρελή διεργασία (όπως αν ψάξετε πώς παράγεται το ηλιέλαιο ή άλλα σπορέλαια θα μείνετε με ανοιχτό το στόμα, ούτε διυλιστήριο πετρελαίου να ήταν 😳). Τα αιθέρια έλαια είναι πτητικές ουσίες (δηλ. εξατμίζονται), και συνήθως όταν προορίζονται για κατάποση τα αναμειγνύουμε με «κανονικά» έλαια (στα γερμανικά λέμε fette Öle, δεν είμαι σίγουρη για τον ελληνικό όρο, ίσως «λιπαρά έλαια»;).
Καλή συνέχεια, Σουζάννα 🌷
Ποια έλαια είναι αποτέλεσματικα για το βήχα? Μάραθος και ματζουράνα? Η λεβάντα βοηθάει στο βήχα? Επίσης για βρέφη άνω των 6 μηνών και παιδιά η δοσολογία είναι 2 σταγόνες σε 10ml ελαιόλαδο?στο στήθος μπορούμε να τρίψουμε?επισης Σε ποιο σημείο του σώματος μπορούμε να βάλουμε το μείγμα αυτό για να δούμε τυχόν αντιδράση? Να μη μπορεί το παιδί να το ακουμπήσει κ το φάει πχ.
Καλημέρα Κατερίνα,
με τα αιθέρια έλαια πρέπει να προσέχετε, ιδιαίτερα όσο μικρότερο είναι το παιδί. Πολλά αιθέρια έλαια δεν χρησιμοποιούνται πριν τους 24 μήνες, γιατί μπορούν να δημιουργήσουν πρόβλημα στο παιδί από μόνα τους. Στα αιθέρια έλαια πρέπει επίσης να προσέχετε ιδιαίτερα να έχετε τη σωστή ποικιλία (π.χ. στο θυμάρι υπάρχουν διαφορετικές, και ορισμένες δε χρησιμοποιούνται στα παιδιά) αν το παιδί σας είναι μικρό, κοιτάτε για ασφάλεια το λατινικό όνομα, γι’ αυτό και δεν μπαίνω σε ιδιαίτερα πολλές λεπτομέρειες εδώ στο άρθρο, αν θέλετε να ασχοληθείτε πρέπει να έχετε σίγουρα τουλάχιστον ένα καλό βιβλίο. Στο βήχα χρησιμοποιούμε π.χ. μόνο το Thymian linalool σε τόσο μικρά παιδιά και όχι άλλες ποικιλίες, επίσης την απαλή λεβάντα Lavendula angustifolia και το Cajeput (Λευκό Δένδρο). Μέχρι τους 12 μήνες η συνιστώμενη συγκέντρωση είναι, από όσο ξέρω εγώ, 0.5% ή λιγότερο, δηλαδή 1 σταγόνα αιθέριου ελαίου σε 10ml π.χ. ελαιόλαδου ή άλλου ελαίου βάσης. Δοκιμάζουμε συνήθως στην κοιλιά για να δούμε αντίδραση, αφού βάζουμε ρούχα επάνω, αλλά και στο πόδι μπορείτε αν φοράει κάλτσες ή καλσόν. Καλή συνέχεια, Σουζάννα 🌷